reminders from a friend

A kind note from a friend:

1. I tends to anxious for very long future, ten more steps in future. It is "over". I need to learn to think less future and walk more.

2. I have to learn to let others to share the burden, trusting others, and everybody has a need to lean on others sometimes.

training of eating habit

no milk bottle since 1 year old

volume: choice within reasonable limits

time:
0. 7am, 11am, 3am, 7pm
1. below 6 months: sit near the meal table
2. 6 to 12 months: eat before adults, but let her/him to sit near the table and eat something he/she can eat with hands
3. 12 months or above: eat together

toilet training

time: 2 hours without wet
where: baby toilet in bathroom
how: keep routine
when to go: after meals, before sleep, after sleep

if fail even after 2.5 years old, make him bear responsibility, e.g. wash themselves and wash the pants.

wake up time

1. planned play time in playpen
2. planned play time with family (reading, bathing, a walk and touching)
3. planned free play time around play centre

* control all environment (except for safety reason) is not a good way to nurture conscience. Saying no in natural conflict is needed.

4 steps to train children

1. correct by words
2. put into baby cot
3. bring away rights or toys
4. physical punishment

a question, an answer

When there is a question, give a temporary answer even sometimes it seems that you can't have a good one immediately.

Life is an exploration and a chance to experience. Try new things always, except for dangerous or evil things.

不要內疚

每個決定在當時都有它的理由
沒有一個決定是可以/要last forever, & 可以/要完美.

不要怕錯

不要怕錯,世上沒有完美的選擇!

Prayer for children and myself

God, teach me and guide me to help Chinchin & Loklok to know you and trust in you. Let them find the abundance of life in trusting you. You are love and truth and would you please lead me to your love and truth?

born again/ eternal life

if someone does not born again, he cannot see the kingdom of God.

One thing you still lack. Sell all that you have and distribute to the poor, and you will have treasure in heaven; and come, follow me. that's the way to inherit the eternal life.

神蹟真是來到了!

昨晚芊芊很”扭”，先是爸爸哄，她說要媽媽，於是換轉了媽媽來哄，爸爸到廳裡繼續工作。我這個媽媽用盡方法，哄的，罵的，唱歌仔，用公仔，講道理的，說指示的，都用過了，還是沒有效。這樣繞嚷了近半小時,連姑姐也不耐煩地罵了她，她吵得更大聲。我唯有將她帶到自己床上去，開始以為有效，但不過幾秒恢復原狀(扭也!)，芊芊爸爸都回來抱抱哄哄，又十多分鐘了，也是沒有效。後來，她說要飲奶，爸爸便去開奶，她就繼續扭，說不見了爸爸，我撐不住了，唯有開聲為芊芊祈禱，我說：「天父，芊芊現在很不開心，腳仔被蚊叮了一口，很不舒服，又很怕不見了爸爸媽媽，求你使芊芊可以知道你在她身邊，你會陪伴她，她不用怕……」就這樣不消十句，芊芊伏在枕頭上，願意安睡了，爸爸帶著奶奶回來，還得哄她轉身吃奶呢！今次，我只有說一句，我真經驗到神蹟的來臨了！

剛才(早上近九時)芊芊本應起床了，她在哭鬧中醒來，坐在床上，漸漸重覆昨晚的東西--扭，我還是用了平日慣用哄哄方法，芊芊沒有因此停下來，我也開始沒辦法了，最後，我選擇了一面為她抓癢，一面開聲為她禱告，我真沒想到自己會如此自然地為一口蚊咬祈禱，但芊芊果真又回到夢鄉了！神啊，你真是這麼小事也管嗎？你的工作真叫我驚嘆!

順服--信心的行動--放手

近日甚少具體禱告的我，今天在床上做了個開聲禱告。我不太會組織和整理自己的心事,所以也不太會具體禱告。然而，在一堆胡言亂語中，我說出了「求天父使芊芊學會順服。」我覺得芊芊常常都”你有你講，佢有佢玩”，她不算反叛，但也絕對不算是個”聽話”的小孩。但我今天禱告時，沒有求她聽話，而是祈求神讓她學會「順服」，奇妙的是我在下午再讀靈修書時(我也不是天天讀)，才發現神原來剛已教導我「要順服」。

那本《天天為孩子禱告》提到「你們作子女的，要在主裡聽從父母，這是理所當然的。」，怎麼這麼「應」呢？然後，我再揭開《如何經歷神的同在》，原來，我上次剛剛讀到的篇章也有相同的訊息，只是當時我只著意在「要有信心的行動」上，那裡說：「火山下的居民若聽到火山爆發的預警，光說相信，卻不撤離，其實就是沒有信心的行動，就是不相信。」那段話指出對神有信心的，他的信心行動就是「順服神的引導」。我記得我在讀完時還問神：「我需要怎樣的『信心行動』呢？」，今天有微聲對我說：「你要學習對芊芊放手」，是的，她不聽話，可能因為我有太多的話要她聽了，我對她太著緊了，指示太多太重覆了，神求你幫助我有清醒的頭腦，學會簡單直接的教導，做到貴精不貴多，讓芊芊學會聽從真正重要的說話(這就是順服)。

芊芊要學會聽從父母，而我呢？就是要學會放手。

以愛還愛-歌詞

以愛還愛
http://www.xanga.com/Kasuya_ami/647956162/item.html

賜下祢恩光，照亮我心房，
不會再驚慌為祢奔走飄遠方。
那懼怕奔波，靠在祢身旁，
竟為我擔當讓我罪裡得釋放。
凡失喪的呼喊的祢都親手撫摸，
讓不朽的溫暖的真愛，療治痛楚。

主祢當得敬拜讚美，祢恩典覆蓋這地，
頌唱和撒那歌聲全為祢起，
榮耀頌讚歸與祢，讚美祢關心親切細膩，
用愛還愛這奇妙道理，一生都銘記。

以感恩為祭-歌詞

主，為你的恩典，我要滿心感謝，由泥內生機到變幻天氣，讓這世界各樣完備。主，為你的恩手，我要滿心感謝，由扶助拯救到試煉阻攔，導我按你正路前行。我出生前你已深知我，到了今天亦有幫助，為我備救恩召我出黑暗，做你聖潔國度人民。主，為你的恩言，我要滿心感謝，由提示安慰到責備管教，內裡有你愛念呈現。主，為你的恩情，我要滿心感謝，也要常思想晝夜數算，藉愛見證你大能。你的安排往往多新意，你有豐賞亦會收取，微細調配中讓我得益處，現我再看天恩處處。神呀！你恩典太美妙神奇，配得萬眾稱善，我要以感恩為祭獻給你，並永記念你作為。

http://www.imeem.com/people/ZTKFic1/music/2phTlSla/mp3

亞添的提醒

早晨,我抓住了趕上班的老公訴心聲,他很簡單地指出我的問題:太容易自責,常以為自己沒有問題才能幫助別人,我心裡就想,有誰沒有問題?願意聆聽和關心,願意鼓勵和安慰,不是也可以幫助人嗎?他說得對:"施比受更為有福".神啊!我相信在我們施予時我們也會得醫治.主, 請你加添力量,尤其是心靈的健康.積極和正面,讓這些力量成為我和別人的力量.求主垂聽我這個禱告,也叫我不要忘記自己這個禱告!阿們!

天父為首...

...is hard but the most blessed way in our lives...

聖靈啊!是你給我的提醒嗎?

I lied in the bed, trying to relax and free myself. I cheered up myself with some grimmicks and then suddenly my mind opened and words of the bible comes out,

"我心裡說，來罷，我以喜樂試試你..."
"趁著年幼，衰敗的日子尚未來到，就是你所說，我毫無喜樂的那些年日未曾臨近之先，當記念造你的主‧ "
and the teaching of that book (Ecclesiastes) flashed out in my mind too, "Be joyful in what you are doing and having!" So I checked the bible again and read, "人，莫強如在他經營的事上喜樂‧因為這是他的分‧"

Lord, thank you for your words! Help me to free myself from being mad because of trival things, just like what a book says, "別為小事抓狂!" You are the mighty one that you promise you can heal!

Super Nanny!

英國網站 http://www.supernanny.co.uk/
香港網站 http://pearl.tvb.com/weekendreality/supernanny/index.html

天才保母〈1〉: 如何擬定時間表

現代生活可真是夠忙亂的了，如果你得照顧幼兒的話，會開始覺得一天二十四小時根本不夠用，而且花在你身上的時間是最少的。解決時間不夠用的秘訣是，排出事情的優先順序。
只要為人父母們開始感受到時間的壓力，許多事情就接踵而至。於是他們把有品質的時間縮短，包括花在自己身上的或者和每個人共處的時間。他們減少和年紀較大的孩子相處的時間，還想要處處催促他們的學步兒抄近路趕時間，最後搞得沒有一個人快樂得起來。
如果你沒有足夠的時間給自己，或者沒有足夠的時間給你們夫妻倆，就會慢慢累積怨懟，久而久之，婚姻關係也變得緊張。年紀較大的孩子若感受不到充分的關注，會怪罪到他們的弟弟妹妹身上，也會忌妒弟弟妹妹，或是施展各種伎倆來提醒你注意他們的存在。最慶幸的情況是，被催得聲聲急的學步兒覺得你實在太匆忙了，不過還是會站穩腳步；最悲慘的情況是，你一手促成了脾氣暴躁的孩子。

定立時間表或家庭生活作息，使你得以配合每個人的需求和興趣，同時給你學步期的孩子清楚的生活藍圖，讓他有安全感。有些父母認為固定的生活作息太僵化了，因此不喜歡這種方式，可是當你可以運用的時間有限時，固定的生活作息確實能夠排解你身上的壓力，提供更多有趣的空間。一個活動如果不會占掉分配給另一個人的時間，就沒有人受到損失，突然間，每件事似乎不再那麼急促和混亂；突然間，你會再度找到得以喘息的空間。這時你將覺得處在高層次的生活，而非身在生活壓力的狹縫中。

在電視的《超級保母》中，我們寫出每個家庭的固定作息和規矩，並且貼在冰箱上面，不過你不需要如法炮製。只要你找出家庭的生活模式然後牢記在心裡，盡量按表操課就行了。

天才保母〈2〉: 安排時間表的秘訣：

＊ 應該以固定的進食和上床時間為基礎，我比較偏愛讓幼兒早一點進食－－在下午五點至五點半吃傍晚的那餐。
＊ 定立固定生活作息的重點是，協助你在合理的時間範圍內完成事情，例如，假使孩子從洗澡到上床這段時間花太久，傍晚時間就會被這樣消磨掉。可是如果不給孩子充裕的時間，你會發現事情很難按部就班地做完，孩子常看得出你在催促他們。
＊ 不要過於死板。如果你在這兒放鬆韁繩半個小時，結果並不會產生很大的差異。
＊ 實際點。如果孩子穿衣服老是慢吞吞的，應該給他足夠的時間穿，不要自找麻煩。
＊ 夏天時可以把上床時間挪後半小時。如果天色還亮著，孩子比較難入睡。
＊ 每個孩子都應該分配到一點特別的時間，受到個別的關注，父母親可以輪流照顧，例如一天輪到媽媽幫學步兒洗澡，爸爸念故事給他聽並抱他上床；第二天則顛倒過來。如果這樣輪流不太可行，一定要在週末的時候輪流。
＊ 要為自己和另一半安排有品質的時間，這並不是可有可無的安排，而是必要的。你應該也希望如此，不是嗎？天才保母〈3〉: 把時間表告訴孩子一旦定好時間表－－不管只是記在腦子裡，或寫成白紙黑字貼在冰箱的門上－－必需把這個計畫告訴孩子，不但要每天告訴他，而且在每天的每個階段都要再說一遍。

幼兒沒辦法長久記住一件事情，他們的注意力很短暫。他們看不懂時鐘，也看不懂你貼在牆壁上的作息表，當然他們也不懂你的心思。固定作息必須一遍又一遍地說給孩子聽才有效果，否則從一個活動轉換到下一個時，仍然會使得孩子吃一驚。雖然你知道再五分鐘就是洗澡時間了，可是如果你不提醒孩子，他根本不知道。

你大概開始覺得自己像個會說話的時鐘，可是為了讓固定作息正常進行，這個會說話的時鐘真的很重要。不要為了自己嘮嘮叨叨的聲音而感到惱怒，每天以清楚、冷靜的語氣，在進行每項新活動的前幾分鐘，向孩子重複提醒這件事，這樣能夠給以「現在」為思考導向的孩子一個機會，對於即將進行的事情有心理準備，而且對當天要進行的活動產生參與感，使孩子慢慢奠定基礎，試著控制自己的事情。

「五分鐘內我們就要去公園囉，去找出你的鞋子吧。」對即將做的事情要保持興奮的態度，使用這種高興的語氣會讓孩子欣然接受。
「媽媽現在要去拿毛巾，兩分鐘內應該洗完澡了。」

每天你都要喋喋不休地跟孩子講話，可是一定不能給他很多選擇。你可以說：「我們把鞋子穿上吧。」不應該說：「你要穿上鞋子了嗎？」如果你這樣說那就更糟糕了：「你想穿哪一雙鞋子？」如果你提供兩個都可行的方案給學步兒二選一，那就沒問題，可是若提供多種選擇給學步兒，就像是在告訴他，你不知道要做什麼一樣－－否則你幹嘛要問他？－－因此他才是老闆。

同樣的道理，跟孩子討價還價也是不好的。不要說：「如果你穿上鞋子就可以去公園。」應該說：「等我們穿上鞋子就去公園。」這兩種說話方式在你看來可能沒什麼差別，可是產生的結果卻截然不同。從容地跟孩子說話，這種方式到最後可以節省你許多的時間與精力。父母親忙碌時，跟孩子說話的語氣常透露出壓力，說話內容迅速簡短－－「現在去睡覺！」－－沒有運用絲毫的技巧，就把小孩逼向死角。對孩子來說，具有壓力的聲音等於恐慌。孩子很快觀察出你已經疲憊的跡象，大多數會想要利用這個機會起來反抗，開始耍脾氣。你應該保持冷靜，從容地提醒他們接下來該做什麼，讓他們知道掌控全局的是你。

內心的風浪

經過了兩個多月的折騰,我內心的風浪似乎開始平靜下來.或者是習慣了,或者是經過兩日的度假給我的美好假像.不論怎樣,就當給自己喘息一下吧!

Bye-bye "Negative", Hi-hi "Constructive"!

這些日子,心情起伏很大,半夜醒來,思想就特別偏壞,我不能否認近來轉變太多造成壓力,但我必須肯定我的心才是最大的問題.我想,與其說解決問題,不如先停止我的負面思考.

主啊!我不想做阿Q,因為只做阿Q,不能解決問題.請你指引我,有健康的思考和處事!